Броварська територіальна громада

Київська область, Броварський район

12.10.2023 16:21

День ментального здоров’я

6527f2ec28545__IMG-c234d6be3ac62870543be9f9f67119d6-V.jpg

У рамках відзначення Дня ментального здоров’я фахівці із соціальної роботи Центру соціальних служб 11.10.2023 року провели лекцію у Броварському ліцей № 10 на тему: «Ментальне здоров’я: як подбати про себе».

7 простих способів зберегти ментальне здоров'я

  • Чіткий та сталий розпорядок дня ...
  • Фізична активність ...
  • Повноцінне харчування ...
  • Спільні заняття з рідними, друзями ...
  • Тактильні контакти ...
  • Можливість виговоритися ...
  • Спрощений побут
IMG-786646d5fb6b9e629442f10fde25ca74-V.jpg